如果得了白癜风，选择哪一种治疗方法需要根据患者的具体病情、病型、体质以及医生的建议来综合决定。
1. 一般治疗
内容：包括避免过度暴晒、保护皮肤免受损伤、注意营养均衡的饮食、养成健康的生活习惯等。
目的：这些措施有助于改善患者的整体健康状况，为治疗提供良好的基础。
2. 药物治疗
口服药物：如复合维生素B片、维生素E软胶囊、叶酸片以及调节免疫系统的药物（如倍他米松片、醋酸泼尼松片等）。这些药物可以补充身体所需的营养素，调节免疫系统，促进色素细胞的恢复。
外用药物：如丁酸氢化可的松乳膏、吡美莫司乳膏等。这些药物可以直接作用于患处，刺激黑色素细胞的恢复，改善白斑症状。
3. 物理治疗
光疗：包括准分子激光、PUVA疗法（口服甲氧沙林后照射长波紫外线）等。光疗通过特定的光源照射白斑皮肤，诱导局部T淋巴细胞凋亡，促进黑色素细胞产生黑色素，从而减少白斑面积。
其他物理疗法：如梅花针叩打局部、长波紫外线照射等，也可在医生指导下进行。
4. 手术治疗
皮肤移植：对于小面积、稳定的白斑，可以考虑进行皮肤移植手术。将健康的皮肤移植到患处，以增加皮损部位的黑色素细胞数量，达到治疗的目的。
5. 心理治疗
心理咨询：白癜风患者可能因病情而产生心理压力和情绪波动，因此需要进行心理咨询，以调整心态、减轻压力、增强自信心。
认知行为疗法：通过认知行为疗法帮助患者建立正确的认知模式，改变不良的行为习惯，从而改善病情。
综合治疗
由于白癜风的病因复杂多样，且每位患者的病情、病型、体质等方面存在差异，因此治疗时应采取综合治疗的策略。即结合一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗以及心理治疗等多种方法，根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。
注意事项
在治疗过程中，患者应遵循医生的指导，规范用药，避免自行盲目治疗。
注意观察病情变化，如有不适应及时告知医生并遵医嘱进行改善。
保持健康的生活习惯和心态对于病情的恢复至关重要。
总之，选择白癜风的治疗方法需要综合考虑多种因素，并在医生的指导下进行。患者应与医生充分沟通，制定合适的治疗方案，并在治疗过程中保持耐心和积极配合，以获得治疗效果。
