长小红斑是否需要去医院看医生，取决于红斑的性质、伴随症状以及个人健康状况。以下是一些建议：
一、需要就医的情况
伴随严重症状：如果长小红斑的同时伴有发热、腹痛、关节痛、血尿、蛋白尿等严重症状，可能是过敏性紫癜或其他严重疾病的表现，此时应及时就医。
持续不退或扩散：如果小红斑持续不退或迅速扩散，可能是病情在加重或恶化的迹象，应及时就医以明确诊断和治疗。
影响生活质量：如果小红斑引起瘙痒、疼痛等不适，严重影响生活质量，也应及时就医以缓解症状。
不确定病因：如果无法确定红斑的具体原因，或者担心可能是某种疾病的早期症状，建议及时就医以排除潜在的健康风险。
二、可能的原因及处理方式
过敏性皮肤病：如过敏性皮炎或荨麻疹，通常伴有瘙痒感。这类疾病可能由接触过敏原引起，治疗方法包括口服抗组胺药物和外用炉甘石洗剂或糖皮质激素乳膏。如果怀疑是过敏性皮肤病，可以先尝试避免接触过敏原并观察症状是否缓解；如果症状持续或加重，应及时就医。
紫癜：如过敏性紫癜，表现为四肢、躯干等部位的瘀点、瘀斑，压之不褪色。治疗方面可能需要口服复方芦丁片并外用炉甘石洗剂。如果怀疑是紫癜，应及时就医以明确诊断和治疗。
其他疾病：如系统性红斑狼疮、血小板减少性紫癜等血液系统疾病或免疫系统疾病也可能导致红斑的出现。这些疾病需要专业的医疗诊断和治疗方案，因此应及时就医。
三、就医建议
选择正规医院：建议选择正规医院的皮肤科或相关科室就诊，以确保得到专业的诊断和治疗。
详细描述症状：就医时应详细描述红斑的出现时间、部位、伴随症状等信息，以便医生更好地了解病情并做出准确的诊断。
遵循医嘱：在就医过程中，应认真听取医生的建议并遵循医嘱进行治疗和护理。
总之，长小红斑是否需要去医院看医生取决于具体情况。如果红斑持续不退、扩散或伴有严重症状，应及时就医以明确诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于预防和改善皮肤问题。
