长了痘痘怎么办呢

长了痘痘怎么办呢？重庆皮肤科医院医师表示，痘痘是生活中常见的皮肤疾病，大家可能都有听说过也看到过，有的人甚至是亲身经历了一把，长了痘痘是非常难受的，因为它特别痒，所以平时还是要积极的做好预防工作，那万一长了痘痘怎么办呢？下面就一起来了解一下吧。

长了痘痘怎么办呢？

1、及时治疗：如果痘痘非常严重的话，那就要快点去皮肤科医院治疗了，因为拖得时间久了，很容易在皮肤上留下疤痕。

  2、饮食方面：长痘痘期间是不能吃辛辣刺激的食物，油腻的食物，海鲜类的发物，烟酒，这些食物会刺激到皮肤，对痘痘的不利。饮食较好就是清淡营养，多吃些蔬菜和水果，多喝水。

    3、卫生方面：在治疗痘痘期间不要再化妆，化妆品里多少含有一些化学物质，擦在痘痘上时，就会刺激到痘痘，加重病情，另外，有痘痘的地方，就会痒，痒的时候尽量不要去抓，手上是有细菌的以防感染发炎。

4、生活规律：不要熬夜，每晚都要按时睡觉，每天至少睡够八小时，也不要长时间的对着电脑，或者是其它会散发辐射的东西前面。

5、不要搔抓：在痘痘还没有治好前，是会痒的，痒的时候较好不要去抓，以免把皮肤抓破了，引起感染发炎，加重病情。

重庆好的皮肤科医院医师温馨提醒：通过以上的介绍，现在您应该对长痘痘要怎么办，已经很清楚了吧，只要按照以上提到的这些来做，不出半个月痘痘就会消失的无影无踪。